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企业内训

时间管理

培训讲师:侯海伦培训主题:岗位工作任务清单 特殊事件处理办法 职场工作压力缓解天数:1 天
课程大纲:
第一讲时间诊断
案例:
第二讲使用表格管理时间
一、使用每日时间记录表
二、使用工作任务清单
三、工作任务清单
四、使用日历
第三讲时间管理的误区
一.对待工作被打断的秘诀:
二、减少电话的干扰
三、对付拖延--关于反拖延的秘决
四、将任务下放
视频,分析
第四讲特殊事件处理的办法
对付紧急事件的秘诀:
角色扮演
第五讲缓解工作压力
导致工作压力的一些因素
压力到底是什么?
避免压力的秘诀
高效率工作

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